セルフ灸のQ＆Aと注意事項

～Q＆A～

Q：お灸を行うタイミングは？

A：リラックスタイムに行いましょう。

Q：お灸をしない方がいい時はありますか？

A：熱がある時・お風呂の前後１時間くらいです。

Q：熱いのはどこまで我慢すればいいですか？

A：熱いと感じたら我慢せずに外してください。気持ちいいと感じる熱さが効果的です。

Q：どのくらいの頻度で行えばいいですか？

A：毎日１回が理想です。多くても１日２回までが良いです。

Q：お灸の後に、黄色いものが肌に付きますがこれはなんですか？

A：もぐさの精油です。害はありませんが、気になる時はふき取ってください。

Q：お灸は熱いほど効果がありますか？

A：お灸は熱ければ熱いほど効果があるというのではありません。

Q：お灸をしてはいけないところはありますか？

A：顔面・粘膜・湿疹の場所・かぶれ・傷口・急性外傷の患部へのお灸は避けて下さい。

～注意事項～

・やけどと火事に注意してください

・初めてご使用される方・肌の弱い方は十分にご注意ください。

・使用中“ピリピリ”と感じる場合は、途中で外してください。

・汗などで皮膚が濡れていると、やけどを起こしやすいので、ふき取ってからお灸してください。

・万が一やけどしてしまった場合は、流水で冷やしてください。

・火事の恐れがありますので、ご使用後は消火したことを十分確認の上で捨ててください。